对于专业的歌唱家来说，以下是他们可能使用的每天七个方法来练声：

基础呼吸练习：歌唱家注重正确的呼吸技巧和控制。他们会进行一系列的呼吸练习，包括腹部呼吸、深呼吸和长呼气等，以培养良好的呼吸习惯。

音阶和音程练习：歌唱家会进行各种音阶和音程练习，以提高音准和音程感。他们会练习上行和下行的音阶，并增加音域范围，同时注意保持音高的稳定性和准确性。

发声和共鸣练习：歌唱家注重发声技巧和声音共鸣。他们会进行各种发声和共鸣练习，包括声音投射、声音放大和不同共鸣区域的探索，以获得更丰满、聚焦和谐调的声音。

曲目排练：歌唱家会每天花时间进行曲目排练。他们会选择适合自己声音特点和技巧的曲目，并进行反复练习和演绎。在排练过程中，他们注重歌曲的表达和情感传达。

艺术表现训练：歌唱家会进行艺术表现训练，包括语言学习、词曲解读和舞台表演技巧等。他们致力于将音乐和表演完美地结合起来，以产生更强烈的音乐效果和舞台魅力。

视频或录音自我评估：歌唱家通常会录制自己的演唱视频或音频，并进行反复欣赏和评估。他们会注意自己的发声技巧、发音准确性、音乐性和表现力等方面的问题，并不断改进和提高。

保护声带和身体健康：歌唱家非常重视声带和身体的健康。他们会进行声带保护训练，包括正确的发声方式、声音放松和定期休息等。他们也注重饮食和生活习惯的调整，以保持良好的身体状况。

这七个方法是歌唱家每天进行练声的基本环节，通过坚持不懈的努力和持续的训练，他们能够不断提高自己的声音技巧和艺术水平。注意，这些方法适用于专业歌唱家，对于自学者来说，可以根据自身情况和需求进行调整和应用。