学习唱歌的过程中，我们会遇到很多问题，百分之九十的问题都是和气息有关，因此，如何让自己练就好气息就显得尤为重要。在歌唱过程中，我们对气息的要求一般是：稳、沉、长，如何做到这三点呢?我们只需要学三招就可以了。

第一、发“丝”音

深吸一口气，慢慢的发“丝”这个音，保持得越长越好，刚开始可能只能五秒、或者六秒，要保持稳定，让呼吸越来越稳，控制住气息，不要一下子全部漏掉了气，像气球一样慢慢的瘪下去，这是练气息长很好的办法。

第二、跑步

跑步是练习气息越来越稳一个最有效的办法，我们在跑步的时候，需要大量的气息，在跑步的时候，我们需要注意的是，三步一呼吸，五步一呼吸，都可以，做仰卧起坐锻炼下腹部的肌肉，增强气息的控制力。