为什么你唱歌唱久了嗓子干疼？为什么你唱歌彪不上高音？为什么你唱歌嗓子特别容易疲惫？

这些问题今天爱歌者都可以替你搞清楚——因为你在用嗓子唱歌。

我们平时说话用嗓子，自然唱歌也会用嗓子。

这种方法你不能说是错误的，但是为了长久的唱歌考虑，小爱并不建议大家用嗓子唱歌，而是要学会用气息唱歌。

有朋友要问了：这网上一天到晚人人都说要用气息唱歌，但是到底该如何用气息唱歌，却很少有人说的清。我不要听那些云雾缭绕的理论，我要听直观要理解的介绍！

今天爱歌者来当解谜人，带你进入唱歌的奥妙世界。

“改掉用喉咙唱歌的坏习惯”方法一—用手按在肚脐眼上面一点点

唱歌的时候，用手按在你肚脐眼上面一点点。在你唱歌的时候，有意识地用那个地方去发力。（如下图）

红色那一坨就是要按住的地方

这样就可以通过腹部用力的方式来发音，你发出的声音自然会带上一点气息。

首先，肚子放松，然后单调的发出一声“啊”，这一声是用嗓子发出的。

然后腹部用力，用力收缩的同时，发出一声“啊”。

你会明显的感觉后者让你发音更轻松，而且会感觉到腹部用力收缩的时候，有一股力从嗓子眼再到口腔，混合着你的声音一起出来，这就是气息发声。

够不够通俗易懂？大伙儿唱歌的时候，用手按着肚脐上上面一点点。

这样可以引导你去用腹部发力发音，是改掉用喉咙唱歌的有效方法。

“改掉用喉咙唱歌的坏习惯”方法二—嘴巴张开如塞鸡蛋

嘴巴张开，成“o”型，注意是上下张开，而不是左右张开。

何为上下张开？何为左右张开？

发音“哦”，是上下张嘴。

发音“额”，是左右张嘴。

口腔形状简笔画

继续进行我们的练习：嘴巴呈“o”型张开之后，想象嘴里塞了一个鸡蛋，这时你肯定会下意识的把嘴巴再张开一点，呈往里凹陷的形状。

记住这种感觉，这就是你唱歌时候的口型。

唱歌的时候，嘴巴尽可能的往里凹陷，长大发音，这样气息也可以伴随你的声音流出来，从而让你的声音中带有气息，嗓子也不会那么紧张了。

因为气息替嗓子分担了部分发音，这就好像一个人挑着50斤的东西，你替他分担了25斤，他自然轻松省力一大截。

“改掉用喉咙唱歌的坏习惯”方法三—放松你的下巴

人在说话的时候，下巴是下意识抬高的，导致整个下巴收紧，嗓子也会被动收紧。

时间久了，人自己都会忽略：哦，我的下巴是太高收紧的。

唱歌得让下巴放松下来，这样也会让你的嗓子放松下来，从而方便气息从喉咙里流出。

下巴放松的方式：将你下巴上的力量卸掉，这时候你的嘴巴会微张。

因为下巴往下掉，这就说明你的下巴轻松了一些。

这个时候腹部发力，吐出一口气息，你会发现气从嗓子眼出来变得轻松了一些。

每天轻松下巴10-15分钟，这个方法也是帮助你找到气息发声的感觉。

这一套方法是一个初阶段的发声练习，能够帮助你感受到气息，也会用腹部发声，减少用嗓子唱歌的频率。

希望每个人都能保护好自己的嗓子，快乐唱歌，轻松唱歌。